„Það er erfitt fyrir mann að búa í þessum heimi núna. Búandi við þennan fréttaflutning og reyna að finna einhverja von. Maður þarf að berjast við það að vera í góðu skapi en þá mætir listin,“ segir Páll Óskar og lýsir breyttri heimsmynd í Dagmálum.
Páll Óskar er þekktur fyrir lítið annað en einlægni í samræðum. Segist hann finna mikla von og ljós í listinni þegar veröldin virðist grá í hinu daglega amstri.
„Í bestu tilfellunum gefur þetta þér ljós í hjartað, eða ljósaperu í hausinn, eða smá ljós í magann.“
Þá talar Páll Óskar einnig um það hversu mikilvægt það er að rækta sinn eigin garð og þá sérstaklega þegar kemur að líkamlegri og andlegri heilsu. Hann segir fátt mikilvægara en að huga vel og vandlega að heilsunni og að það sé eitt af því sem hann hefur tileinkað sér að gera daglega.
„Þetta gengur bæði út á það hjá mér að fara vel með skrokkinn og andann. Ef ég passa upp á það hvað ég borða og hreyfi mig reglulega að þá þarf ég líka að passa upp á það hvað ég gef sálinni sem býr hérna í þessu musteri mínu. Og ég má ekki næra sálina bara á einhverju samfélagsmiðla skrolli sem er endalaust og hannað til að gera mann húkt.“
Brot úr viðtalinu má sjá hér að ofan. Dagmál eru í heild sinni aðgengileg áskrifendum Morgunblaðsins en einnig er mögulegt að gerast vikupassa áskrifandi.
Smelltu hér til að horfa á Dagmál.