Hjörvar, Arnar og Hanne ræða mál líðandi stundar. Gestir eru Glódís Rún Sigurðardóttir og Vilborg Smáradóttir. Glódís sigraði T2 í Meistaradeild Líflands og Vilborg fjórgang í 1. deildinni sem var að hefja sína göngu.