Uppáhaldskolvetni englanna

Martha Hunt, Josephine Skriver og Jasmine Tookes. Þær Skriver og …
Martha Hunt, Josephine Skriver og Jasmine Tookes. Þær Skriver og Tookes eru duglegar að deila heilusamlegum ráðum á Instagram. AFP

Victoria's Secret-fyrirsæturnar Josephine Skriver og Jasmine Tookes halda úti Instagram-síðu þar sem þær veita fólki góð líkamsræktarráð. Þær ræddu kolvetni á dögunum en undafarið hefur verið vinsælt að skera niður kolvetni í mataræðinu til að grennast.  

Ef þær Skriver og Tookes þyrftu að velja á milli þess að borða brauð, pasta og hrísgrjón myndu þær velja hrísgrjón. Í raun borða þær mjög mikið af hrísgrjónum og segist Skriver borða hrísgrjón einu sinni á dag á meðan Tookes segist borða hrísgrjón þrisvar á dag. 

Vinkonurnar segjast hins vegar ekki borða mikið pasta. Þeim finnst það gott en það er ekki í þeirra daglegu rútínu. 

View this post on Instagram

Happy #jojafamilyfriday ! Get to know us a little more☺️ What carb could you never live without?

A post shared by JoJa (@joja) on Sep 28, 2018 at 9:31am PDT

Jasmine Tookes.
Jasmine Tookes. AFP
Josephine Skriver.
Josephine Skriver. AFP





mbl.is
Fleira áhugavert
Fleira áhugavert

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál