„Það verður eitthvað undan að láta,“ segir Þóra Jónsdóttir, einn stofnenda Hæglætishreyfingarinnar, þar sem áhersla er lögð á minni streitu og hraða í daglegu lífi. Taktinn í nútímasamfélagi segir hún allt of hraðan sem komi niður á fjölskyldum og börnum. Rætt er um hreyfinguna í Dagmálum í dag.